af5

Grupa 2013/14/15 Wtorek – 16:30 – 18:00 – boisko naturalne Sobota – 10:30 – 12:00 – Orlik Grupa 2010/11/12 Środa 16:30 – 18:00 – boisko naturalne Piątek 18:00 – 19:30 – boisko naturalne Sobota 9:00 – 10:30 – Orlik Grupa 2008/2009 Wtorek 16:30 – 18:00 – boisko naturalne Środa 18:30 – 20:00 – Orlik Piątek …

Nowy harmonogram zajęć Read More »

09.02 – Piłkarze Akademii F5 wyjadą na obóz sportowy do Górek Wielkich. Będziemy mieli do dyspozycji dwie hale sportowe i oczywiście wiele górek do zjeżdżania na sankach 🙂 Więcej szczegółów niebawem.

Grupa 2008/2009 Poniedziałek – 16:30 – 18:00 – SP nr 9 Zgoń Środa 17:00 – 18:30 – Orlik Orzesze Czwartek 16:30 – 18:00 – SP nr 8 Mościska Trening indywidualny Piątek 16:30 – 18:00 – SP nr 9 Zgoń lub 17:00 – 18:30 – Orlik Orzesze   Grupa 2010/2011/2012 Poniedziałek 18:00 – 19:30 – SP …

Treningi w nowym roku Read More »

Serdecznie dziękujemy wszystkim zawodnikom oraz rodzicom za zaangażowanie w świąteczną paczkę 🙂 „dobroć dawana innym zawsze powraca”

10 zasad zdrowego odżywiania młodego piłkarza Rano zawsze jedz śniadanie – ten posiłek pozwoli Ci sprawniej myśleć, szybciej się uczyć i łatwiej zapamiętywać, kiedy będziesz w szkole. Wybieraj płatki owsiane lub musli zamiast czekoladowych lub miodowych płatków śniadaniowych. Jajka zamiast parówek oraz ciemne pieczywo zamiast białego. Jogurt owocowy zamień na naturalny, a ser żółty na …

10 zasad zdrowego odżywiania młodego piłkarza Read More »

Nasze dwie najmłodsze grupy w Październiku trenują już na sali w Zgoniu ul. Kobiórska 1. Grupa 2013/2014 (Tr. Łukasz Dubaniewicz) – wtorek i piątek 16:30 – 18:00 Grupa 2011/2012 (Tr Dawid Kaszok) – poniedziałek i piątek 18:00 – 19:30

Pierwsze ligowe mecze za nami. Ogromne doświadczenie dla naszych piłkarzy. Wielkie brawa szczególnie za ostatni mecz z Siódemką Tychy gdzie każdy z Was pokazał wielki charakter 🙂 Kolejny mecz już w niedzielę 30.09. na Orliku w Orzeszu o godzinie 9:00 zagramy z APN GKS Tychy.
„do sukcesu nie windy, trzeba iść po schodach”

Zajęcia indywidualne w Akademii F5 to dodatkowy trening w którym pracujemy nad techniką indywidualną piłkarzy lub skupiamy się na słabszych stronach młodych zawodników. Więcej o zajęciach w zakładce trening indywidualny.

Zajęcia F5 Orzesze odbywają się prawie codziennie w różnych grupach wiekowych. Dzieciaki pozostają pod opieką doświadczonych trenerów UEFA. Zapraszamy na zajęcia próbne 🙂 zobacz jak trenujemy!